Bulletproof Coffee - Kawa kuloodporna - Czyli o co tutaj chodzi

[fill]

A gdzie wy znajdujecie te zdrowe składniki?

[kabzior]

weź te poważne naukowe źródła i poszukaj w nich prawdziwego remedium na wspomniane przeze mnie choroby

Ale przecież właśnie przyznałem Ci rację, dokładnie to co napisałeś - NIE jestem w stanie udowodnić, że dieta keto nie jest lekiem na łuszczycę.

Docenię rewanż z Twojej strony i odpowiedź na moje pytanie - czy jesteś w stanie udowodnić, że dieta wysokocukrowa NIE jest lekiem na łuszczycę?

A gdzie wy znajdujecie te zdrowe składniki?

Ja na przykład na lokalnym ryneczku rolnym

[fill]

Żartujesz, ty w to wierzysz?
Też chodzę na taki ryneczek, ale kupuję tylko dlatego, że z Polski, a nie zdrowe. Wyhoduj sobie zdrowe warzywko czy owoc na działeczce bez chemii, nawozów i oprysków. Wszystko albo robaczywe, albo zaatakowane przez choroby czy szkodniki, a takich rzeczy na rynku nikt nie kupi. Nie oszukuj się, chyba że lubisz np. robaczywe owoce
Pozostają suplementy i chemia

[MSL]

Żartujesz, ty w to wierzysz?
Też chodzę na taki ryneczek, ale kupuję tylko dlatego, że z Polski, a nie zdrowe. Wyhoduj sobie zdrowe warzywko czy owoc na działeczce bez chemii, nawozów i oprysków. Wszystko albo robaczywe, albo zaatakowane przez choroby czy szkodniki, a takich rzeczy na rynku nikt nie kupi. Nie oszukuj się, chyba że lubisz np. robaczywe owoce
Pozostają suplementy i chemia

Popadasz w skrajności, da się bez niczego, na własne potrzeby. Mam mały ogródek z różnymi warzywami i ziołami oraz kilka orzechowców. Zero chemii, nawozów itp... fakt, patrząc na średnią ważoną na przestrzeni 2 dekad pewnie 1/3 zbiorów z takich czy innych powodów poszła w "kosz", ale pozostałe 2/3 jak najbardziej zostało zjedzone. Bardzo sobie chwalę i polecam każdemu, kto ma warunki.

[WS5]

Też chodzę na taki ryneczek, ale kupuję tylko dlatego, że z Polski, a nie zdrowe.

Skąd wiesz, że polskie? Kiedyś np. hurtownicy przepakowywali importowane truskawki...

Popadasz w skrajności, da się bez niczego, na własne potrzeby.

Hm, kiepsko jest
Ja się nie bawię w warzywa (zbyt dużo roboty, tylko jakieś owoce, ale szału nie ma, np. szara reneta w ponad połowie robaczywa), ale ciotka ma mały ogródek... okolice Żywca, czyli prawie góry, późne dojrzewanie itp... ma swoje jak w sklepach za pół-darmo, o ile ślimaki i inne badziewie nie zje wcześniej
Druga bawiła się w uprawę pomidorów w małej szklarni, ale szybko doszła do wniosku, że bez chemii i tak nic nie dojrzeje i pryskała 

[fill]

Też chodzę na taki ryneczek, ale kupuję tylko dlatego, że z Polski, a nie zdrowe.

Skąd wiesz, że polskie? Kiedyś np. hurtownicy przepakowywali importowane truskawki...

Nie kupuję owoców na rynku, tylko warzywa, trudno importować koperek, szczypiorek, buraki czy kiszoną kapustę...


Mieszkam w domku, ale prawie w centrum miasta.
Tylko trawa, krzaczki i drzewka.... niestety sąsiedzi trzymają koty, a te niestety załatwiają się nawet na środku trawnika, nie ma mowy o warzywkach... , zresztą to nie moja bajka...

[WS5]

Warzywa też się importuje, no, może nie kiszona kapustę, bo ta uchodzi za zepsutą
Ale pomidory, ziemniaki, cebula, czosnek, papryka, ogórki, sałaty...

https://www.warzywa.pl/aktualnosci/import-i-eksport-warzyw-poza-unie-europejska/

[fill]

Tym gorzej dla mnie i mojej rodziny. Nie mniej, nie zamierzam kupować działki ogrodniczej poza miastem, żeby zająć się produkcją warzyw i owoców na własne potrzeby.

[rollo45]

Mam kilku lokalnych rolników którzy uprawiają na własne i lokalny handel potrzeby  w okolicach Ustronia , raz w miesiącu jadę kupić sensownie większa ilość albo i dwa , i mam normalnie smakującej pomidory, jajka  , sery , masło , warzywa , kiszonki ,wymaga to trochę czasu i logostyki ale się da.co najważniejsze ze znikoma ilością trujących komponentów , to samo z mięsem lokalnie dla kilkudziesięciu osób są masarnie poza głównym obiegiem , gdzie dostanie się mięso , drób normalnie karmiony , niestety cenowo jest dość drogo .Oczywiście warzywa są dostępne sezonowo  wiec pomidory gruntowe między wrzesńiem i pocztakiem października kupuje większa ilość i pasteryzujemy w sloikach

[MSL]

@fill

Zrozumiałe, nie każdy ma warunki czy ochotę. Z drugiej strony jeśli ktoś je ma, to można.

[kabzior]

Żartujesz, ty w to wierzysz?

W to że warzywa kupione na ryneczku mają celulozę, pektyny, hemicelulozy itd (bo o tym była mowa)? No tak, a z czego innego by miały być zbudowane

[fill]

Przy okazji trochę innych związków chemicznych, niekoniecznie korzystnych z punktu widzenia zdrowia - pozostałości po środkach ochrony roślin i nawozy.

[kabzior]

pozostałości po środkach ochrony roślin i nawozy

Nie wiem, ale nie zaprzeczam bo jest to możliwe niestety... ale jaką mam alternatywę? Pączki?

[MSL]

Przy okazji trochę innych związków chemicznych, niekoniecznie korzystnych z punktu widzenia zdrowia - pozostałości po środkach ochrony roślin i nawozy.

Zawsze możesz warzywa wypłukać w sodzie(rozpuszczonej w wodzie, następnie spłukać wodą), dzięki temu pozbyłeś się 95 - 99% tych pozostałości. Jak jest wola, to sposób się znajdzie.

[kabzior]

Zawsze możesz warzywa wypłukać w sodzie

Dobre, nie znałem tego. 
Działa też sól lub ocet, ale soda najefektywniejsza i najtańsza.