Wiadomość wysłana przez: gromog w 23 Październik 2021, 00:26:43
Jako, że sezon dobiega końca, możemy pogawędzić o rowerach, planach na przyszły rok i powspominać.
Wiadomość wysłana przez: pj.w w 24 Październik 2021, 11:48:45
Ukradli z zakładu, Policja nie znalazła sprawcy pomimo nagrania.
Myjnie powiedziała, że nie poczuwa się do winy.
Prawnicy nie chcą się podjąć sprawy bo za mała.
https://youtu.be/2zJFhdZ6Ox4
Za nowy rower przepłaciłem i jechałem pociągiem pod Warszawę odebrać, bo to teraz towar deficytowy.
Ot, dbajcie o swoje rowery :)
Wiadomość wysłana przez: Tottoro w 24 Październik 2021, 12:38:25
Stajnia w oczekiwaniu na wiosnę :) Niestety kolegi nie moja :|
Sami serwisujecie swoje rowery?
Ostatnio rozbierałem i czyściłem piastę z przerzutkami roweru żony. Jak dla mnie ślepy zaułek mechaniki :) Ale najważniejsze, że żona zadowolona :)
Wiadomość wysłana przez: Makgajwer w 24 Październik 2021, 14:05:32
Potem przyszła pandemia, jak wiemy braki rowerów, odwlekałem decyzję zakupu myśląc, że sytuacja poprawi się. Jednak po analizie i czytając jak wzrosły ceny frachtu kontenerów, odwiedzając parę sklepów, rozmawiając z osobami, które siedzą w rowerach postanowiłem nie czekać i pod koniec sierpnia kupiłem.
Swój poprzedni sprzedałem osobie, której skradziono i pilnie potrzebowała.
Często widzę na FB posty osób, którym skradziono rower z klatki, gdzie był monitoring i ochrona, ale widać, że to żadna przeszkodą dla złodzieja.
Wiadomość wysłana przez: maciekz w 24 Październik 2021, 17:20:11
Wiadomość wysłana przez: tytoos w 24 Październik 2021, 18:47:00
Sami serwisujecie swoje rowery?Ja tak, wszystko sam robię, ostatnio wymieniałem support press-fit w szosie syna. Bardziej z ciekawości co to za wynalazek niż z musu.
Swoją szosę Fuji od dwóch tyg zapiąłem w trenażer i cisnę w piwnicy interwały tak 2-3x w tyg. Gdybym miał więcej czasu to bym jeździł więcej, ale wykroić 2-3 godz na taki sensowny dystans - póki co się nie da w moim kalendarzu.
Paweł, wyrazy współczucia - kiedyś mi zwinęli z piwnicy rower co sam składałem od zera, każda część kupiona z rozmysłem, wymuskana... cóż zrobić.
Wiadomość wysłana przez: gromog w 30 Październik 2021, 11:39:32
Wysłane z mojego LYA-L29 przy użyciu Tapatalka
Wiadomość wysłana przez: pj.w w 30 Październik 2021, 12:02:48
Jak to przełoży się na odchudzanie?Nijak.
Aby schudnąć musisz mieć deficyt kaloryczny. Najłatwiej go wygenerować w kuchni.
Jeżeli chodzi o trening, to musisz tak go rozplanować aby stopniowo zwiększać obciążenie organizmu, aby adaptując się do coraz mocniejszych bodźców budował coraz wyższą formę. Na pewno znajdziesz jakieś przykładowe plany treningowe w sieci które to zapewnią. Można ćwiczyć, można trenować. To drugie charakteryzuje plan, progresja i periodyzacja.
Tu pierwszy z brzegu:
https://cssfitness.co.uk/12-week-indoor-cycling-training-plan/
https://www.cyclingweekly.com/fitness/training/cycling-training-plan-beginner-153317
Wiadomość wysłana przez: Makgajwer w 30 Październik 2021, 12:29:55
Zastanawiam się jak jeździć. Jeździłem do tej pory w strefach na odchudzanie, ale forma nie rośnie. Jestem powolny, jeżdżąc 15-18 km/h. Myślę o mocniejszym pociśnięciu i jeździe w wyższych strefach tętna. Jak to przełoży się na odchudzanie?Rower nie jest dobry na odchudzanie.
Wysłane z mojego LYA-L29 przy użyciu Tapatalka
Lepszy szybki spacer. Codziennie robię 12-16 tys. kroków, spacer 1.5 godz. i straciłem 5 kg. w ciągu pół roku . Teraz waga stała, jem wszystko nawet słodycze, nigdy żadnych diet cud itp. oczywiście bez obżerania się. Na rowerze też jeżdżę, ale wiem po sobie, że straciłem więcej kg właśnie poprzez spacery.
Wiadomość wysłana przez: popcorn w 30 Październik 2021, 16:13:21
Cytat: gromog w Dzisiaj o 11:39:32Dokładnie.
Jak to przełoży się na odchudzanie?
Nijak.
Aby schudnąć musisz mieć deficyt kaloryczny.Też nie do końca, tzn. mało precyzyjnie. Można mieć spory deficyt kaloryczny, uprawiać wszystkie sporty na raz i wcale nie schudnąć.
Z drugiej strony, większość ludzi, jeśli chudnie, to robi to w nocy - jak śpi i po przebudzeniu do śniadania. To, kiedy chudniemy, a kiedy odkładamy tłuszcz reguluje insulina i najlepiej to tłumaczy Jason Fung
https://www.youtube.com/watch?v=wPGGOhsK29o
Warto przesłuchać kilka jego wykładów i wszystko jest jasne. Tu jest wersja z napisami:
https://www.youtube.com/watch?v=ZKC3hiyLeRc
Wiadomość wysłana przez: GostRado w 30 Październik 2021, 16:48:12
Można ćwiczyć, można trenować.Tyle że najpierw trzeba chcieć! Obecnie trenuję (mało forsownie) codziennie z rana, na czczo + mineralna, bo południu, jak kiedyś, już mi się nie chce.
A co do roweru i związane z nim schudnięcie lub poprawa kondycji, wiecie, gdzie leży pies pogrzebany? W rowerach najnowszej generacji! U mnie w piwnicy stoją dwa pseudo górale (zmieniłem tylko siodełka i rączki) córek i jak zrobię na którymś kilkanaście kilometrów, to nižle czuję w nogach, a taki znajomy na swojej wypasionej maszynie robi po 100km i mówi, że nic nie czuje. Oczywiście ja jeżdżę bardziej dla przyjemności poznawczej otaczającego moje miejsce zamieszkania krajobrazu, a nie wyczynowo.
Wiadomość wysłana przez: Fux w 30 Październik 2021, 18:21:11
Wiadomość wysłana przez: gromog w 30 Październik 2021, 19:27:26
W sumie nieważne, jaki rower, oby były chęci.
Szosówka mi się marzy. Dawno temu na "pasacie" kręciło się kilometry.
Oprócz tego chodzę na bieżni, 9 kg udało się zrzucić i utrzymać wagę, teraz czas na kolejne postępy.
Wiadomość wysłana przez: ROSS JB w 30 Październik 2021, 19:32:26
Jak to przełoży się na odchudzanie?
Dobrze, a jeszcze lepiej jeśli przed jazdą spożyjesz węglowodany i wypijesz kawę (sic), tak twierdzi pewna uznana dietetyczka. Jej zdaniem w celu odchudzania lepiej jechać dłużej w wolnym tempie niż szybciej, ale krócej.
Wiadomość wysłana przez: Szczympek w 30 Październik 2021, 21:15:09
W sumie nieważne, jaki rower, oby były chęci.Nie zgadzam się. Jeśli masz rower, ktory wiesz ze jest kiepski to i ciężej o chęci. Jeśli masz „wymarzony” rower to chcesz jeździć cały czas. Ergo - rower jest ważniejszy, bo może wzmagać chęć jazdy ;) sam tego doświadczyłem kiedy 200km w niedziele wydawało się nierealne na starym krossie vento, ale gdy zamieniłem na Treka Domane SL 6 to i w 500 km w tygodniu nie stanowi większego problemu ;)
Szosówka mi się marzy
Wiadomość wysłana przez: Fux w 30 Październik 2021, 21:26:50
Wiadomość wysłana przez: gromog w 30 Październik 2021, 21:28:36
Wiadomość wysłana przez: Szczympek w 30 Październik 2021, 21:36:46
500 km przy średniej nawet 20 to bardzo dużo wyjętego czasu.
Na szosie to średnia bliżej 35 ;) zdecydowanie wolę ten czas spędzić na bieganiu czy rowerze niz przy telefonie czy komputerze. A większość czasu i tak śmigam na „zimowym” cube z siodełkiem dla któregoś dziecka wiec zabawa podwójna
Wiadomość wysłana przez: Blondas w 31 Październik 2021, 08:31:02
Dieta jest drugim, niezbędnym składnikiem. Bilans musi być dobrze ujemny.
Wiadomość wysłana przez: Fux w 31 Październik 2021, 09:29:48
Dieta jest drugim, niezbędnym składnikiem. Bilans musi być dobrze ujemny.
Kluczowe.
Ale że my jesteśmy leniwi i wygodni, to sadełko się odkłada, bo co słodkie i tłuste musi być dobre...
😉
Wiadomość wysłana przez: Pawcio w 01 Listopad 2021, 10:22:11
Dzisiaj zaczął się listopad i słoneczko świeci, więc za chwileczkę już za momencik łańcuch po trybach zacznie się kręcić :) Kawusia wypita więc ruszamy z kopyta :)
Wiadomość wysłana przez: gromog w 01 Listopad 2021, 10:25:22
Wiadomość wysłana przez: Pawcio w 01 Listopad 2021, 10:32:36
Dawno temu na "pasacie" kręciło się kilometry.
Oj tak! To był mój drugi rower zakupiony jak miałem 14 lat. Miał przerzutkę Shimano ciężką jak kowadło ale szacun na dzielni był :hihihi: Wcześniej miałem "półkolarzówkę" zakupioną za haracz zebrany na komunię. A wszyscy dookoła jeździli Wigry3... Potem wskoczył Romet Sport a właściwie rama, na której zbudowałem poważniejszy rower. Pamiętacie jak to było jeździć w noskach? Nie było wtedy zatrzasków.
Nie dość, że w noskach to jeszcze pół metra za autobusem jeździłem jak mi się w drodze powrotnej odpocząć zachciało. Korzystając z dobrodziejstw jego tunelu aero :picardpalm: Jak bym spotkał siebie z tamtych lat to bym sobie manto spuścił za taką jazdę :lol2:
Wiadomość wysłana przez: Pawcio w 01 Listopad 2021, 10:49:54
Rower nie jest dobry na odchudzanie.
Lepszy szybki spacer.
Jest dokładnie odwrotnie. Jeśli ktoś nie chudnie na rowerze to znaczy, że na nim nie jeździ tylko się toczy. Spójrz na peleton kolarski i pokaż mi tam jednego grubasa. Wystarczy robić podobnie jak oni. Przejedź 5 razy w tygodniu po trzy godziny, intensywnie - jeść nie nadążysz a schudniesz. Aczkolwiek warto też michę ograniczyć i wymienić ewentualnie na zdrowszą.
Ja zimą, kiedy leży śnieg codziennie spaceruję po 2-3 godziny i tyję. Bo spacer tylko apetyt mi wzmaga. Na spacerze spalę 700-1000 kalorii natomiast na rowerze 1800-2250. Po rowerze nie mam też za bardzo siły jeść. Stąd różnica.
Wiadomość wysłana przez: pj.w w 01 Listopad 2021, 10:59:01
Spójrz na peleton kolarski i pokaż mi tam jednego grubasa.To akurat słaby argument: spójrz na zawodowych chodziarzy i pokaż mi grubasa ;)
https://youtu.be/S80pIYrwEI8
Sport zawodowy to inna bajka. Kolarz może też wyglądać tak:
https://youtu.be/DNDdTtjD2Zg
Każdy ruch jest na plus, trzeba znaleźć co się lubi. Jeden biega, drugi chodzi, trzeci jeździ, czwarty pływa. Wszystko to zbawienne na układ krążenia. Ostatnio nawet widziałem, badania pokazujące, że ruch (w tym przypadku ilość kroków), ma większy wpływ na zdrowie niż zmiana wagi.
https://www.instagram.com/p/CUgkDdHN7Ql/
Często jedno z drugim się łączy i wtedy jest jeszcze lepiej. A jak jeszcze ktoś doda do cardio trening siłowy, to mamy komplet:)
A Twoje doświadczenia tylko potwierdzają fakt odnośnie zmiany wagi: jeżdżąc rowerem masz większy deficyt kcal niż spacerujesz. Stąd spadek wagi. Jak byś odwrócił sytuację zmuszając się do zjedzenia większej ilość kcal w trakcie sezonu to byś przytył. Jak zimą ograniczysz michę to schudniesz.
Wiadomość wysłana przez: Pawcio w 01 Listopad 2021, 12:00:24
Często jedno z drugim się łączy i wtedy jest jeszcze lepiej. A jak jeszcze ktoś doda do cardio trening siłowy, to mamy komplet:)
A Twoje doświadczenia tylko potwierdzają fakt odnośnie zmiany wagi: jeżdżąc rowerem masz większy deficyt kcal niż spacerujesz. Stąd spadek wagi. Jak byś odwrócił sytuację zmuszając się do zjedzenia większej ilość kcal w trakcie sezonu to byś przytył. Jak zimą ograniczysz michę to schudniesz.
W pełni się zgadzam
Wiadomość wysłana przez: GostRado w 01 Listopad 2021, 12:13:49
Często jedno z drugim się łączy i wtedy jest jeszcze lepiej. A jak jeszcze ktoś doda do cardio trening siłowy, to mamy komplet:)
A Twoje doświadczenia tylko potwierdzają fakt odnośnie zmiany wagi: jeżdżąc rowerem masz większy deficyt kcal niż spacerujesz. Stąd spadek wagi. Jak byś odwrócił sytuację zmuszając się do zjedzenia większej ilość kcal w trakcie sezonu to byś przytył. Jak zimą ograniczysz michę to schudniesz.
W pełni się zgadzam
Więc wszystko sprowadza się w gruncie rzeczy do tego, co siedzi nam w głowie w kwestii odchudzania, bo najlepsza dieta to "MŻ"?
Wiadomość wysłana przez: pj.w w 01 Listopad 2021, 12:28:37
Wiadomość wysłana przez: gromog w 01 Listopad 2021, 12:28:58
Tego sezonu nie mogę zaliczyć do udanego jedynie 750 km udało się zrobić, ale na początek ok. Brak czasu, pogoda i obowiązki stały na przeszkodzie. Domowników nie przekonałem do roweru.
Ostatnio próbuję strava ogarnąć, ale chyba odpuszczę, przez brak wersji pl.
Wiadomość wysłana przez: Fux w 01 Listopad 2021, 13:42:58
I tego nie odczujesz. Czasowo bomba.
10 km łażenia to już pod dwie godziny.
Wiadomość wysłana przez: Bartolomeu w 01 Listopad 2021, 15:12:46
A jeśli chodzi o spalanie kg i brak czasu to rozwiązaniem jest bieganie. 30 minut biegu zamiast 2 godzin na rowerze. Efekt myślę podobny tylko o stawy trzeba bardziej dbac
Wiadomość wysłana przez: Blondas w 01 Listopad 2021, 15:19:52
Wiadomość wysłana przez: Szczympek w 01 Listopad 2021, 15:43:41
Wiadomość wysłana przez: Pawcio w 01 Listopad 2021, 18:03:44
Wiadomość wysłana przez: Pawcio w 01 Listopad 2021, 18:26:58
Natomiast bieganie jest łatwiejsze logistycznie. Łatwiej się ubrać, na rowerze trzeba brać pod uwagę spore prędkości i przewiewanie. Z kolei bieganie zdecydowanie gorsze dla stawów.
Oj tak! Teraz jesienią zanim się na rower ubiorę i wyjdę z domu to bym dawno 10 km przebiegł ;) Natomiast z bieganiem się nie polubiłem. Za duże dystanse jak na pierwsze biegi bo kondycyjnie mogę biec i biec... i w efekcie skończyłem unieruchomiony na dwa tygodnie ze spuchniętą kostką :hihihi:
Wiadomość wysłana przez: Bartolomeu w 01 Listopad 2021, 19:58:46
Spalanie na rowerze jest podobne jak przy biegu przy podobnym tętnie, nie czas a intensywność ma tu znaczenie. Można truchtać ze zużyciem dwukrotnie mniejszej liczby kalorii niż rower.Jasne ale zrób w 30 min na rowerze trening (bo teraz każdy trenuje ;)) jakikolwiek. Nie ma szans. Wolny bieg zawsze będzie palił więcej kalorii niż wolna jazda na rowerze - zawsze wejdziesz w wyższe strefy tętna.
Niestety już po pracy ciężko gdzieś wyskoczyć na szose bo będzie '16.00 w nocy'
Wiadomość wysłana przez: Bartolomeu w 01 Listopad 2021, 20:01:25
Ja się w tym roku wyjątkowo upasłem, W kwietniu ważyłem 87 a dzisiaj 70 kg. Zredukowałem wagę samą jazdą na rowerze. Ale tak, skakanka jest super! Moja córka bardzo chwaliPrawie 3kg/miesiąc? :o Jadłeś coś czy tylko pan y aqua? ;)
Wiadomość wysłana przez: tytoos w 01 Listopad 2021, 20:36:05
Niestety już po pracy ciężko gdzieś wyskoczyć na szose bo będzie '16.00 w nocyMoże trenażer? Ja kupiłem w zeszłym roku, i w piwnicy godzinny trening tak ze średnią ok 190W - staram się robić ok 3 razy w tyg. Dla mnie jest ok, żeby trzymać moje 70kg. Spróbowałem biegania i niestety kolano się odezwało i wolę go nie forsować. Choć po dwóch biegach 5km byłem zachwycony w jak krótkim czasie można się nieźle zmęczyć. Wróciłem na rower/trenażer i staram się te 3-4 h w tyg wygospodarować, choć łatwo nie jest.
Wiadomość wysłana przez: Pawcio w 01 Listopad 2021, 20:38:21
Prawie 3kg/miesiąc? Jadłeś coś czy tylko pan y aqua?
Jadłem jadłem: dużo warzyw, kaszy gryczanej - tego można jeść pełną michę.
Ciekawy odcinek:
https://www.youtube.com/watch?v=xL9ZvxwI13M
Wiadomość wysłana przez: gromog w 01 Listopad 2021, 21:26:31
Wysłane z mojego LYA-L29 przy użyciu Tapatalka
Wiadomość wysłana przez: Blondas w 01 Listopad 2021, 22:02:19
Zrobię, jeżeli odliczyć ubieranie, żeby rozkręcić się do wysokiego tętna nie potrzeba dużo czasu. Z kolei zgoda, że nawet wolny bieg to więcej kalorii niż wolny rower.Spalanie na rowerze jest podobne jak przy biegu przy podobnym tętnie, nie czas a intensywność ma tu znaczenie. Można truchtać ze zużyciem dwukrotnie mniejszej liczby kalorii niż rower.Jasne ale zrób w 30 min na rowerze trening (bo teraz każdy trenuje ;)) jakikolwiek. Nie ma szans. Wolny bieg zawsze będzie palił więcej kalorii niż wolna jazda na rowerze - zawsze wejdziesz w wyższe strefy tętna.
Niestety już po pracy ciężko gdzieś wyskoczyć na szose bo będzie '16.00 w nocy'
Trenażer dobry do każdego roweru. Ja mam wpiętego górala, kumple szosy. Da się na wszystkim.
Wiadomość wysłana przez: korea83 w 01 Listopad 2021, 22:09:30
Rower w trenażer wpiąłem raz i tak już zostało. Fakt, że gotowy zestaw stoi w pokoju obok jest nie do przecenienia. Trenażer w połączeniu ze zwift to bardzo fajna opcja żeby śmigać cały rok.
Do jazdy na zewnątrz kupiłem drugi rower, ale i tak częściej korzystam z trenażera. Swobodna jazda, jazda w grupie, typowe treningi czy w końcu jakieś ściganie, wszystko dostępne.
Wiadomość wysłana przez: Bartolomeu w 01 Listopad 2021, 23:26:47
Jadłem jadłem: dużo warzyw, kaszy gryczanej - tego można jeść pełną michę.Ja akurat jem mało mięsa wiec to moja stała dieta ale przy braku ruchu od tego też się tyje ;) Przekonałem się o tym w tym roku.
Ostatnio kupiłem rolkę i chodzę do piwnicy. Problem w tym, że czas mam od ok. 21 bo jedno dziecko małe a drugie jeszcze mniejsze. Godzinka kręcenia i w kimono chyba, że przesadzę to oczy jak 5zl
Jak podrosną to pewnie kupię trenażer DD i zwift bo strasznie gorąco i nudno w tej piwnicyWiadomość wysłana przez: Bartolomeu w 02 Listopad 2021, 19:51:46
h ttps://youtu.be/e74xncSCoqw
Wiadomość wysłana przez: Valerii w 14 Listopad 2021, 10:50:05
(https://imgurhd.ru/i/8cmjt.jpg) (https://imgurhd.ru/8cmj) (https://imgurhd.ru/i/8cmlt.jpg) (https://imgurhd.ru/8cml)
Wiadomość wysłana przez: Bartolomeu w 14 Listopad 2021, 18:08:05
h ttp://imgur.com/a/uRcJ2NT (trzeba usunąć spację)
A dziś dostałem od synka jakiegoś rotawirusa także zapowiada się kilka dni bez roweru :(
Wiadomość wysłana przez: gromog w 15 Listopad 2021, 00:24:10
Dziś zrobiłem 30 km, starając się trzymać równo kadencję.
Wysłane z mojego LYA-L29 przy użyciu Tapatalka
Wiadomość wysłana przez: Fux w 15 Listopad 2021, 09:12:08
8)
Wiadomość wysłana przez: Bartolomeu w 15 Listopad 2021, 09:25:34
Oby nie korono...Kadencja i pedałowanie 'na okrągło' dużo daje.
Dziś zrobiłem 30 km, starając się trzymać równo kadencję.
Ja byłem bardzo zdziwiony jak duża jest różnica przy próbie utrzymania kadencji np 120 przez minutę na rolce a na rowerze stacjonarnym albo trenazerze
To na szczęście nie covidek :)
Wiadomość wysłana przez: Fux w 16 Listopad 2021, 18:04:18
;)
Wiadomość wysłana przez: tytoos w 16 Listopad 2021, 19:39:07
Wiadomość wysłana przez: Fux w 16 Listopad 2021, 19:49:55
:ok:
Wiadomość wysłana przez: Pawcio w 16 Listopad 2021, 20:08:00
Wiadomość wysłana przez: ROSS JB w 20 Listopad 2021, 19:57:15
O tak! Szczęki w tym modelu potrafią nieźle naprężyć lineczkę :hihihi:
Odwrotnie, w cantileverach oraz innych szczękowych to lineczka napręża szczęki. :)
Wiadomość wysłana przez: Valerii w 20 Luty 2022, 12:19:51
Wkrótce początek sezonu!!! :taniec:
https://youtu.be/7bjFijtb4v4
Wiadomość wysłana przez: szarud w 20 Luty 2022, 23:52:09
Ps. Znowu trza będzie mieć oczy dookoła głowy, bo niektórzy mylą chodnik ze ścieżka dla rowerów lub ulicą
Wiadomość wysłana przez: Jka57 w 16 Kwiecień 2022, 18:27:13
Powyciągałem sprzęty z garażu, poprzecierałem, coś tam naoliwiłem i parę km, dla rozruchu zrobiłem.
Nic trzeba będzie sezon rowerowy 2022 r. na poważnie zacząć.
A co do oczu wkoło głowy to masz rację, u mnie w lecie szosowym nie pojeździsz, a i w terenie zdążają się ludzie co to nawet na piechotę nie powinni "jeździć"
Jka
Wiadomość wysłana przez: Valerii w 01 Sierpień 2022, 08:39:34
1. Czy ktoś ma doświadczenie w przewożeniu roweru elektrycznego na dachu samochodu? Jeśli tak, proszę się podzielić.
2. Chcę zbudować bagażnik do transportu roweru na dachu samochodu. Czy taki "własnej roboty" bagażnik będzie legalny w Polsce i Unii Europejskiej?
Wiadomość wysłana przez: gromog w 01 Sierpień 2022, 11:47:54
Na swój bagażnik pewnie trzeba mieć atesty. Może tego nikt nie sprawdzi, ale w razie awarii może być nie wesoło.
Wiadomość wysłana przez: WS5 w 01 Sierpień 2022, 11:50:24
2. Chcę zbudować bagażnik do transportu roweru na dachu samochodu. Czy taki "własnej roboty" bagażnik będzie legalny w Polsce i Unii Europejskiej?
Wg mnie nie można takiego używać.
Wg "Rozporządzenia Ministra Infrastruktury w sprawie warunków technicznych pojazdów oraz zakresu ich niezbędnego wyposażenia"
https://isap.sejm.gov.pl/isap.nsf/DocDetails.xsp?id=WDU20160002022
Cytuj (zaznaczone)
§ 10. 1. Przedmioty wyposażenia i części pojazdów związane z bezpieczeństwem ich użytkowania i ochroną środowiska
mogą być stosowane w pojazdach, jeżeli spełniony jest co najmniej jeden z następujących warunków:
1) oznakowane są znakami homologacji międzynarodowej stosowanymi w homologacji Europejskiej Komisji Gospodarczej
Organizacji Narodów Zjednoczonych (EKG ONZ) – „E” lub Unii Europejskiej – „e”;
2)33) oznakowane są cechami producenta pojazdu, na który wystawiono świadectwo homologacji typu pojazdu; ocechowanie
to powinno być zgłoszone do jednostki uprawnionej w celu ewidencji;
3)33) oznakowane są cechami dostawcy producenta pojazdu, na który wystawiono świadectwo homologacji typu pojazdu;
ocechowanie to powinno być zgłoszone do jednostki uprawnionej w celu ewidencji;
4) oznakowane są znakiem zgodności zgodnie z przepisami o systemie oceny zgodności i akredytacji; przepisu nie stosuje
się do przedmiotów wyposażenia i części oznakowanych znakiem bezpieczeństwa na podstawie dotychczasowych
przepisów o badaniach i certyfikacji;
5) tablice rejestracyjne mogą być stosowane w pojazdach, jeżeli oznakowane są znakiem producenta zgodnie z przepisami
o rejestracji i oznaczaniu pojazdów.
2. Przepis ust. 1 stosuje się do producentów, importerów, dystrybutorów oraz podmiotów montujących i świadczących
usługi.
3. Wykaz przedmiotów wyposażenia i części związanych z bezpieczeństwem użytkowania pojazdu i ochroną środowiska
podlegających sprawdzeniu w tym zakresie przez jednostki akredytowane w polskim systemie akredytacji określa załącznik
nr 3 do rozporządzenia.
Cytuj (zaznaczone)
Załącznik nr 3
WYKAZ PRZEDMIOTÓW WYPOSAŻENIA I CZĘŚCI ZWIĄZANYCH Z BEZPIECZEŃSTWEM UŻYTKOWANIA
POJAZDU I OCHRONĄ ŚRODOWISKA
...
12 Elementy i akcesoria do pojazdów: zagłówki, podnośniki samochodowe stanowiące wyposażenie pojazdu,
urządzenia do mocowania ładunku, _____bagażniki_______, transportowe pasy ściągające
...
Wiadomość wysłana przez: WS5 w 01 Sierpień 2022, 12:13:11
Parę tygodni temu widziałem filmik, że spadającym z dachu rowerem gdzieś na autostradzie. Swoje rowery przewożę na bagażniku mocowanym na hak.
Z każdego bagażnika może w sumie spaść :(, zwłaszcza, jeśli kiepsko się zamocuje. Przy jeździe na wprost z małymi zmianami prędkości raczej każdy wytrzyma ponad 180km/h ;)
Gorzej przy nagłych manewrach... Pełno filmów z testami w necie...
np.
https://youtu.be/sesPBQKBH9s
https://youtu.be/GYoYy3jhxGw
Wiadomość wysłana przez: Kekacz w 01 Sierpień 2022, 14:56:23
- jeśli rower by spadł i narobił szkód u innych,
- podczas kontroli, kiedy kierowca robiłby absolutnie wszystko by zdenerwować policjantów. Wtedy nie tylko bagażnik sprawdzą, gaśnicę, trójkąt, ale jeszcze ściągną pojazd do badania spalin i ogólnego stanu technicznego.
Póki taki bagażnik nie będzie zbity z desek, a rowery podczas jazdy nie będą się bujać na boki, póty nikt nie będzie go sprawdzał.
Wiadomość wysłana przez: Makgajwer w 01 Sierpień 2022, 18:28:29
Cześć, chłopaki. Mam dwa pytania rowerowe.Taki rower waży ponad 20-25 kg lub więcej więc ja nawet na markowym Thule bym się nie odważył na dachu przewozić. O ile na prostej drodze jest jeszcze ok, to przy nierównej nawierzchni i wybojach są takie naprężenia, że coś może się urwać. 2 lata temu jadąc za granicę z rowerami na dachu parę km przed hotelem na trasie zerwał mi się gwint na śrubie, która mocowała rower. Wystarczyło 20 km lokalną drogą jechać.
1. Czy ktoś ma doświadczenie w przewożeniu roweru elektrycznego na dachu samochodu? Jeśli tak, proszę się podzielić.
2. Chcę zbudować bagażnik do transportu roweru na dachu samochodu. Czy taki "własnej roboty" bagażnik będzie legalny w Polsce i Unii Europejskiej?
Ja nigdy nie przekraczam nawet na autostradzie 120 km/h bo raz taka prędkość jako max jest w instrukcji, pod drugie przy wyższych prędkościach działają już sporo większe siły i spalanie auta rośnie prawie 2 razy więc wolę pół godziny później dojechać niż na stacji zostawić dodatkowe 100 zł.
Niestety widzę na drogach sporo desperatów jadących z rowerami nawet >180 km/h.
Wiadomość wysłana przez: Valerii w 01 Sierpień 2022, 20:03:20
Widzę przewożenie roweru elektrycznego bez przedniego koła i bez akumulatora. Tak więc masa będzie około 20 kilogramów lub mniej. Ponadto środek ciężkości spadnie.
W ogóle nie jeżdżę samochodem szybko, zwłaszcza z rowerem na dachu. :)
Wiadomość wysłana przez: Valerii w 01 Wrzesień 2022, 11:03:43
Jakie są wady tego stworzenia?
1. Musisz poświęcić czas na wykonanie.
2. Na dachu samochodu zmieści się nie więcej niż dwa rowery.
3. Wysokość konstrukcji wraz z przednim kołem wynosi 2,7 metra.
4. Do załadunku potrzebny jest taboret.
(https://imgurhd.ru/i/8pfv.jpg) (https://imgurhd.ru/8pfv)
(https://imgurhd.ru/i/8pfw.jpg) (https://imgurhd.ru/8pfw)
Wiadomość wysłana przez: WS5 w 01 Wrzesień 2022, 11:20:36
Wg mnie jest ryzyko zapowietrzenia hamulców hydraulicznych.
np. wg https://usermanual.wiki/Document/ShimanoXTM775usermanualbleedprocedure.1618052914/help
Cytuj (zaznaczone)
• When turning the bicycle upside down or on its side the brake system may have some air
bubbles inside the reservoir tank which are still there when the reservoir tank cover is replaced,
or which accumulate in various parts of the brake system when it is used for long periods. The
M775 disc brake system is not designed to be turned upside down. If the bicycle is turned
upside down or on its side, the air bubbles inside the reservoir tank may move in the direction
of the calipers. If the bicycle is ridden in this condition, there is the danger that the brakes may
not operate and a serious accident could occur.
If the bicycle has been turned upside down or on its side, be sure to operate the brake lever a
few times to check that the brakes operate normally before riding the bicycle. If the brakes do
not operate normally, adjust them by the following procedure.
Amortyzator z olejem pewnie też nie lubi takiej pozycji... (?)
I wg mnie dłużej się zakłada/zdejmuje rower...
Może być problem z elementami wystającymi nad kierownicę, np. dzwonek (sam zamontowałem ~tydzień temu ;) ), uchwytami zegarków, nawigacji, lampek...
Edit: I jak się zapomni wyjąć to bidon wypadnie podczas jazdy ;)
Wiadomość wysłana przez: tytoos w 01 Wrzesień 2022, 11:25:02
Ja wożę rower szosowy mocowany za widelec; plus to obniżenie środka ciężkości, minus to koło, które muszę do bagażnika wrzucić. No i na mój bagaznik musiałem wydać na pewno więcej $$$ ...
Wg mnie jest ryzyko zapowietrzenia hamulców hydraulicznych.No nie wiem, jak serwisuję sobie hamulce hydrauliczne to widzę, że jest to układ zamknięty w zasadzie bez powietrza. Nie wiem co tam miało by sie zapowietrzyć.
Ale bidon to bym jednakowoż wyjął przed jazdą
Wiadomość wysłana przez: WS5 w 01 Wrzesień 2022, 11:33:18
No nie wiem, jak serwisuję sobie hamulce hydrauliczne to widzę, że jest to układ zamknięty w zasadzie bez powietrza. Nie wiem co tam miało by sie zapowietrzyć.
W klamce jest zbiorniczek z płynem/olejem i zawsze tam jest trochę powietrza, a ono lubi iść do góry, dodatkowo wstrząsy (np. kilka godzin jazdy) w tym mocno pomagają...
BTW przy zdejmowanym kole można dokupić dodatkowy uchwyt na samo koło, montowany na bagażniku...
Wiadomość wysłana przez: tytoos w 01 Wrzesień 2022, 12:09:51
Wiadomość wysłana przez: Jka57 w 01 Wrzesień 2022, 13:23:36
Z tego co pamiętam sporo zależy jaki olej tam mamy.
Nie wiem w jakim rowerze to miałem że nawet w instrukcji było by go nie przewracać do góry nogami.
Ja wożę rower szosowy .
A ileż on waży ? tutaj nie ma co porównywać z tym pokazanym na tym bagażniku.
Ja swojego podnoszę w przysłowiowym "jednym palcu"
[ You are not allowed to view attachments ]
Może być problem z elementami wystającymi nad kierownicę, np. dzwonek (sam zamontowałem ~tydzień temu ;) ),
Ten problem można wyeliminować zakładając taki dzwonek :)
[ You are not allowed to view attachments ]
Jka
Wiadomość wysłana przez: gromog w 01 Wrzesień 2022, 15:33:06
Wiadomość wysłana przez: krystians w 01 Wrzesień 2022, 15:57:40
Bagażnik jest zbudowany i przetestowany.Przy wejściu na link zdjęcia tj. strone "imgurhd.ru" antywirus informuje mnie o tym, że strona próbuje wcisnąć szkodliwe oprogramowanie.
Wiadomość wysłana przez: gromog w 01 Wrzesień 2022, 16:15:21
Wiadomość wysłana przez: tytoos w 01 Wrzesień 2022, 17:08:14
Używacie trenażery rowerowe?Tak, kupiłem używany Elite Rampa (to taki gdzie się wstawia swój rower i do tylnego koła przyciska się rolkę, trenażer zmienia obciążenie rolki tak jak sie ustawi trening w telefonie).
Samo urządzenie, jak zimno i mokro za oknem, bardzo fajne, schodzę do piwnicy i wyciskam ;-)
Używam z telefonem i z po swojemu ustawionym treningiem. Używałem jakiś czas Zwift'a ale mi przeszło. Teraz właczam trening + rytmiczna muza i pedałuję.
Wiadomość wysłana przez: gromog w 01 Wrzesień 2022, 17:23:59
Wiadomość wysłana przez: korea83 w 01 Wrzesień 2022, 18:29:16
Używacie trenażery rowerowe?
Zdecydowanie! Genialny wynalazek w połączeniu choćby ze zwift. W tym roku 100% mojego roweru to trenażer ;)
Wiadomość wysłana przez: tytoos w 01 Wrzesień 2022, 21:15:36
W tym roku 100% mojego roweru to trenażerNie wychodziłeś na zewnątrz pośmigać? Dla mnie trenażer to tylko substytut i narzędzie do utrzymania w miarę formy na czas zimy i deszczów. Mi radość daje jazda na zewnątrz ;)
Nie bardzo mi leży zmiana opon i pilnowanie by nie odkształciła sięDo tego się używa oddzielne koło ze specjalna oponą. Trenażery dircet drive są fajne, tylo cena niestety sporo wyższa.
Wiadomość wysłana przez: korea83 w 01 Wrzesień 2022, 21:32:25
Co do trenażera to jestem zdania, że jak już wydawać kasę to na direct drive. Koszt faktycznie duży, ale przyjemność z użytkowania podobnie duża :ok:
Wiadomość wysłana przez: gromog w 01 Wrzesień 2022, 23:02:35
W tym roku sezon rowerowy u mnie nieudany, nie było czasu. Na bieżnię mogę wskoczyć choćby w nocy, a z rowerem, to przygotowania, rezerwacja czasu itp.
Mam jakiś marketowy rowerek stacjonarny, ale on bardziej jako wieszak na ubrania sprawdza się ;)
Szosówkę już sobie sprawiłem z myślą o trenażerze. Chodzi mi głównie w połączeniu z bieżnią o spalanie tkanki tłuszczowej. Na zewnątrz trudniej mi ustawić puls, bo zawsze chce się dalej, szybciej.
Nie wiem, czy nie okaże się to kolejnym bezużytecznym gadżetem.
Wiadomość wysłana przez: korea83 w 01 Wrzesień 2022, 23:25:37
Natomiast trenażer bez tego typu aplikacji to jednak ciężki temat. Kręcenie dla samego kręcenia jest dramatycznie monotonne ;)
Dobrze mieć jeden rower na stałe wpięty w trenażer. Wtedy wystarczy tylko podłączyć kompa i już można śmigać :ok:
Wiadomość wysłana przez: Kekacz w 02 Wrzesień 2022, 10:31:08
Z trenażerów miałem na 5 dni pożyczonego rolkowego Taxa kilka lat temu. Przynajmniej trzeba skupić uwagę bo chwilowa dekoncentracja kończy się boleśnie, np. obitym biodrem, bolącym pół roku.
W zimie jako uzupełnienie łyżwy, dużo i intensywnie.
Zaczyna się urokliwa pora roku, zdjęcie z wczoraj.
[ You are not allowed to view attachments ]
Wiadomość wysłana przez: Valerii w 02 Wrzesień 2022, 20:02:46
Ciekawe rozwiązanie, ale co ono daje w stosunku do gotowych uchwytów, np. Thule?
Trochę tańsze i trochę bardziej wszechstronne. Mogę przewozić zarówno zwykły rower, jak i elektryczny. Moge zdjąć przednie koło, aby uzyskać mniejszą wagę i wysokość lub nie. W zależności od sytuacji.
Jeśli chodzi o hydraulikę-wszystko jest w porządku, sprawdzone wielokrotnie. :)
Przy wejściu na link zdjęcia tj. strone "imgurhd.ru" antywirus informuje mnie o tym, że strona próbuje wcisnąć szkodliwe oprogramowanie.
Będę szukał inny hosting. Dziękuję.
Wiadomość wysłana przez: Kekacz w 02 Wrzesień 2022, 20:14:51
https://www.virustotal.com/gui/url/867406340df30d144c7b1ec571db7a4af68d0fe9a06684a97624075f7eace6f3?nocache=1
https://www.virustotal.com/gui/url/d7871c29ecbd05523c95e621eb732778311eee83df62d32dbebc276f2b71a217?nocache=1
Wiadomość wysłana przez: skansen w 02 Wrzesień 2022, 20:26:43
Wiadomość wysłana przez: gromog w 05 Wrzesień 2022, 19:55:40
Wiadomość wysłana przez: korea83 w 05 Wrzesień 2022, 20:25:34
Wiadomość wysłana przez: gromog w 10 Wrzesień 2022, 00:14:08
Nie wiem jeszcze jak sterować oporem itp. podczas jazdy bez aplikacji.
Wiadomość wysłana przez: korea83 w 10 Wrzesień 2022, 09:28:12
Co do regulacji przerzutki to spokojnie powinieneś zrobić to sam bo jakiejś wielkiej filozofii tam nie ma. Na YT jest sporo poradników na ten temat. Jeśli jednak będzie robić to serwis to po powrocie od nich pewnie i tak będzie potrzebna jeszcze delikatna korekta bo ustawienie "na kole" a "na trenażerze" może się delikatnie różnić.
Do sterowania oporem bez aplikacji potrzebujesz komputerka Wahoo Roam czy Bolt. Nie polecam tego rozwiązania bo takie kręcenie jest dramatycznie nudne ;)
Wiadomość wysłana przez: tytoos w 10 Wrzesień 2022, 21:43:02
natomiast napęd hałasuje strasznieznaczy łańcuch ociera o sąsiednią koronkę jak masz na jakimś biegu? JAką masz przerzutkę z tyłu? W miejscu gdzie linka wchodzi do przerzutki masz taki plastikowo/metalowy cylinderek - obracasz nim kręcąc pedałem i słuchasz czy jest lepiej czy gorzej. Jak gorzej to w druga stronę. Obracasz po pół obrotu - nie za dużo na raz. JEchać z czymś takim do serwisu to szkoda czasu. Daj model przerzutki / manetek, albo nazwę grupy napędu.
zobacz tu od około 7 minuty: https://www.youtube.com/watch?v=WL-1CQDw8vg
Wiadomość wysłana przez: gromog w 11 Wrzesień 2022, 00:38:56
Wiadomość wysłana przez: korea83 w 11 Wrzesień 2022, 09:14:15
Wiadomość wysłana przez: tytoos w 11 Wrzesień 2022, 09:54:33
Ale spróbować warto, urozmaica to jazdę w pomieszczeniu bez wątpienia.
Wiadomość wysłana przez: Valerii w 11 Wrzesień 2022, 11:00:09
https://youtu.be/QaJTjPEeqPg
Wiadomość wysłana przez: korea83 w 11 Wrzesień 2022, 11:04:54
Opłaty można zapauzować na max 8 tyg.
Można też anulować subskrypcję, a gdy chcemy wrócić to zwyczajnie ją wznowić. Nic nie tracimy, wszelkie punkty i kilometry się zgadzają.
Wiadomość wysłana przez: tytoos w 11 Wrzesień 2022, 19:08:52
Wiadomość wysłana przez: korea83 w 11 Wrzesień 2022, 19:33:19
Wiadomość wysłana przez: Valerii w 11 Wrzesień 2022, 21:39:16
Przejazd 50:58
https://youtu.be/F2wJGFrkAns?t=3058
Wiadomość wysłana przez: ranGo w 12 Wrzesień 2022, 10:13:36
https://youtu.be/DFphM29JJq4 (https://youtu.be/DFphM29JJq4)
https://youtu.be/13OtZFWdhwQ (https://youtu.be/13OtZFWdhwQ)
Wiadomość wysłana przez: ROSS JB w 17 Wrzesień 2022, 17:03:53
Wiadomość wysłana przez: Valerii w 19 Październik 2022, 18:07:39
https://youtu.be/T8sKzEAXB6w
Wiadomość wysłana przez: Valerii w 22 Październik 2022, 09:23:09
https://youtu.be/EZVy-Wrncyg
Wiadomość wysłana przez: tytoos w 22 Październik 2022, 17:31:46
Wiadomość wysłana przez: Valerii w 22 Październik 2022, 22:28:59
https://youtu.be/kJh_-vzZOqc
Wiadomość wysłana przez: Fux w 22 Październik 2022, 22:36:30
Wiadomość wysłana przez: gromog w 22 Październik 2022, 22:50:08
Wiadomość wysłana przez: Valerii w 22 Październik 2022, 23:08:54
Jakie to są prędkości?Myślę, że w okolicach 27-30 km / h.
Fajny zjazd, myślałem że miejscami nie wyrobisz na zakręcie.Tak, dobra traska. :taktak:
Ja chyba za stary na takie single tracki, skończyłbym na pierwszym drzewieTo tylko kwestia chęci i treningu. Niestety brakuje mi czasu na trening, chcę więcej. :)
Wiadomość wysłana przez: Fux w 23 Październik 2022, 07:45:12
Wiadomość wysłana przez: Bazyl w 23 Październik 2022, 07:50:41
Wysłane z mojego RMP2103 przy użyciu Tapatalka
Wiadomość wysłana przez: Valerii w 23 Październik 2022, 10:43:58
Buty wpinasz w pedały?Miałem okres z butami wpinanymi, ale już nie. Ciekawe doświadczenie, ma swoje zalety i wady. Mam problem z ustawieniem stopy na pedale, nie mogę tego zrobić na ślepo. A dla mnie ważne jest, aby stopa była dokładnie ustawiona na pedale w ściśle określonej pozycji.
@Valerii gdybyś chciał potestować zawieszenie na rock gardenach, to tu jest niezły ku temu poligon :) - https://m.facebook.com/jeleniowskiesciezkiDziękuję, ładne miejsce. Niestety brak wyciąga to dla mnie - śmierć. :) W ogóle nie umiem podjeżdżacz.
Wiadomość wysłana przez: Valerii w 04 Grudzień 2022, 17:24:48
[ You are not allowed to view attachments ]
[ You are not allowed to view attachments ]
Wiadomość wysłana przez: Valerii w 31 Grudzień 2022, 17:03:43
[ You are not allowed to view attachments ]
[ You are not allowed to view attachments ]
Wiadomość wysłana przez: Bazyl w 31 Grudzień 2022, 17:58:38
Wiadomość wysłana przez: Valerii w 18 Luty 2023, 17:22:59
https://youtu.be/reazmgxdBXU
Wiadomość wysłana przez: Bazyl w 18 Luty 2023, 19:41:10
Wiadomość wysłana przez: Valerii w 18 Luty 2023, 22:10:10
Ale do spokojnej jazdy czy rozbijania MTB? Ja używam GUBa G-85
Raczej do spokojnej. Skłaniam się również do zakupu takiego mocowania. Jest niedrogie, działa tak, jak powinne.
Tutaj od 7:00.
https://youtu.be/3-MHZIjwakE?t=420
Wiadomość wysłana przez: nike21 w 19 Luty 2023, 15:44:36
Wiadomość wysłana przez: kulka w 24 Luty 2023, 12:16:51
Wiadomość wysłana przez: Valerii w 11 Marzec 2023, 13:11:08
https://youtu.be/-MyhJK6wvgU
Wiadomość wysłana przez: Valerii w 30 Marzec 2023, 21:45:10
Nowe umiejętności, emocje i dobry nastrój! Polecam wszystkim, którzy lubią ekstremalny rower. Foto @szachimat
https://www.instagram.com/szachimat/
Wiadomość wysłana przez: tom517 w 26 Maj 2023, 12:23:56
https://www.decathlon.pl/p/rower-gorski-mtb-dzieciecy-rockrider-st-500-26-cali/_/R-p-327187?mc=8600059
https://kross.eu/pl/rowery/gorskie/mtb/esprit-jr-1-pomaranczowy-polysk
https://romet.pl/rower-gorski-romet-rambler-r61-jr-2022-3 ?
Wiadomość wysłana przez: Bazyl w 26 Maj 2023, 13:37:53
Wiadomość wysłana przez: tom517 w 26 Maj 2023, 14:39:53
Chyba będzie https://kands.pl/rower/26-stranger-2023/ (dla dzieci się podobają amortyzatory, tarcze, jeszcze ciężar znośny)
Wiadomość wysłana przez: Bazyl w 26 Maj 2023, 15:05:31
Do wszystkiego i do niczego na poważnie :)
Chyba będzie https://kands.pl/rower/26-stranger-2023/ (dla dzieci się podobają amortyzatory, tarcze, jeszcze ciężar znośny)
Czyli do szacunu na dzielni. To nie ma sensu iść w koszty i kupić najtańszy, ale błyszczący :P Moje chłopaki użytkowały model Mission Unibike, który przy 26" koła miał fajne ramy dla młodych rowerzystów.
Wiadomość wysłana przez: Jka57 w 26 Maj 2023, 15:29:22
podobają amortyzatory, tarcze, jeszcze ciężar znośnyBez obrazy to co nazwałeś "amortyzatorem" to nawet za "uginacz" nie pracuje.
Przy 15kg wagi i przełożeniu 3 x 7 gdzie ten dzieciak podjedzie ?
Najniższy osprzęt, bardzo ale to bardzo słabe hamulce.
No i stopka w tego typu rowerze, tak rowery to się tak na glebę kładzie :)
[ You are not allowed to view attachments ]
Ktoś kto to składał pojęcia o tym niemiał.
Moja rada szkoda za to dać 2000zł. tym bardziej dla dziecka.
Jka
Wiadomość wysłana przez: roman66 w 26 Maj 2023, 18:27:16
Wiadomość wysłana przez: WS5 w 27 Maj 2023, 09:36:45
https://www.pepper.pl/search?q=rower
Jeśli ten poprzedni jest OK, to może warto samemu doprowadzić go do stanu używalności? Lub zmień serwis ;)
Ja mam od nowości Gianta z bodajże 1995 (3x8 chyba jeszcze), do tej pory używany na przejazdy po Krakowie... Wszystkie części dostępne, można wymieniać dość dowolnie osprzęt... np. same manetki, hamulce
Np. kilka lat temu zmieniłem cały napęd (korby z tarczami, oczywiście łańcuch i kasetę, + wkład suportu) + pancerze wraz z linkami
Wiadomość wysłana przez: tytoos w 28 Maj 2023, 11:40:14
warto samemu doprowadzić go do stanu używalności? Lub zmień serwisDokładnie. NIe wiem co masz czy klamkomanetki, czy oddzielnie. Można kupić 3x9 - tylko z niższej grupy M3100 na przykład. Można poszukać na portalu aukcyjnym, są manetki z wyższej grupy.
Wg mnie zmiana roweru bo nie ma manetek i koła "nie za bogate" to typowe pójście na łatwiznę "serwisu". Ogarnięty serwisant by zrobił. Sam serwisuję swoje rowery, zmieniam przerzutki, robię przekładki z grup niższych na wyższe itd. Da radę zrobić tylko trzeba trochę pracy włożyć. Ale teraz inne podejście serwisów - masówka. Klient z indywidualnymi wymaganiami jest persona non grata.
Wiadomość wysłana przez: Valerii w 01 Lipiec 2023, 23:45:20
https://www.youtube.com/live/E3hhhroPV2Y?feature
Wiadomość wysłana przez: Bartolomeu w 03 Lipiec 2023, 20:35:46
Ja jeżdżę na szosie. Mam taką z lat 80/90. Mam też karbon z 2020. Trochę różnic między tymi rowerami jest a oba mają dwa koła i ramę.
A jeśli chodzi o serwisy to się zgodzę. Wielu teraz naoglada się YouTube i wielcy mechanicy.
@roman66 poszukaj jakiejś okazji i kup nowy. Życie jest za krótkie żeby jeździć ch.. rowerami
Wiadomość wysłana przez: roman66 w 04 Lipiec 2023, 23:51:06
poszukaj jakiejś okazji i kup nowy. Życie jest za krótkie żeby jeździć ch.. roweramiPochwalę się, że kupiłem tego Superiora o którym pisałem wcześniej. Nic lepszego w tej kasie nie wynalazłem. Model XC889. Podwójny blat z przodu (2x11), na pełnym Deore. Póki co na budziku stuknęło 110km. Zdążyłem już również złapać kapcia (maleńki kawałek szkła) i przez 3km prowadziłem rower do autobusu.
Wiadomość wysłana przez: tytoos w 05 Lipiec 2023, 09:02:59
na pełnym Deore
Tak z ciekawości rzuciłem okiem na ten rower. Niby na Deore (grupa 5100) ale przrzutka tył grupa 4100 (pewnie dużych różnic nie ma bo obie grupy 11 rzędowe - ale jendak), hamulce MT200 - to grupa Alivio M3100.
To detale ale widać jak producenci oszczędzają na elementach. Tu przynajmniej mechanizm korbowy normalny hollowtech z grupy 5100.
Ja tez się nauczyłem wozić dętkę i łatki z pompką po tym jak dymałem z rowerem na kapciu na piechotę 3km...
Miłego śmigania!
Wiadomość wysłana przez: Jka57 w 05 Lipiec 2023, 09:47:39
hamulce MT200 - to grupa Alivio M3100. To detale ale
Tak detale ale jakie ważne dla naszego bezpieczeństwa.
Jak mi "baba" sory za słownictwo ale inaczej tego nie idzie nazwać wyjechała ze stodoły (dosłownie) na drogę pod ten rower to jeszcze tego samego dnia założone tam były hamulce o 2grupy wyższe włącznie ze zmianą tarcz na lepsze.
Wyhamowałem stuknąłem ją tylko przednim kołem w drzwi wtedy się ocknęła może i nie potrzebnie bo to co usłyszała to moje :evil:
[ You are not allowed to view attachments ]
Co do prowadzenia roweru to tego w normalnym nie miale bo wożę sobie taki mały zestaw spakowany w coś ala bidon do tego co na fotkach dokładam jeszcze malutki podstawowy zestaw medyczny.
[ You are not allowed to view attachments ]
[ You are not allowed to view attachments ]
Do tego dochodzi jeszcze dętka.
Wracając do prowadzenia roweru to tak, zdarzyło mi się prowadzić ale elektryka i to pomogło mi się na teraz wyleczyć z niego..
Jka
Wiadomość wysłana przez: ranGo w 05 Lipiec 2023, 10:54:11
zdarzyło mi się prowadzić ale elektryka i to pomogło mi się na teraz wyleczyć z niego..
Chodzi o wagę roweru? Mnie się jeszcze nie zdarzyło nic takiego abym musiał zrezygnować z elektryka. Mam go już parę dobrych lat, i jedynie co musiałem zmienić do tej pory, to gwiazdka sterów kierownicy, koszt jakieś 5zł. Bateria trzyma trochę słabiej niż na początku, ale ona i tak jest używana do wspomagania jazdy a nie jako główny napęd.
Wiadomość wysłana przez: tytoos w 05 Lipiec 2023, 11:02:53
dokładam jeszcze malutki podstawowy zestaw medyczny.A ten nożyk to do cięcia bandaża, czy do obrony? :-D
Wiadomość wysłana przez: Jka57 w 05 Lipiec 2023, 11:16:28
Chodzi o wagę roweru?
Nie tylko waga, mnie zabrakło prądu (a miało być tak pięknie) w okolicy gdzie nawet psy dupami nie szczekają.
Dostałem elektryka na testy, miałem go potem kupić warunek był jeden że mam sobie przejechać nim swoją ulubioną codzienną trasę no skoro tak to jazda.
Nagle w miejscowości Dębina na drodze do byłej jednostki wojskowej na dodatek pod górkę prąd mi ukradli i po zawodach, zasięgu w telefonie brak wkoło nikogo bo to po sezonie i co tutaj robić trzeba było pchać aż do Orzechowa.
Tam już czekał syn z autem i jak zobaczył moją minę już wiedział ze kolejny rower nie zajmie miejsca w garażu.
Wiem że mógł to być odosobniony przypadek ale ja na tą chwilę nie zaryzykuję a już trochę czasu od tego minęło.
[ You are not allowed to view attachments ]
Jka
Wiadomość wysłana przez: Jka57 w 05 Lipiec 2023, 11:26:39
A ten nożyk to do
Też pytanie ! a czym bułkę przekroisz, kiełbasę myśliwską na drobniejsze talarki pokroisz toż to żeby już słabe od starości :)
Ba ja nim to nawet jabłko z przydrożnej jabłonki sobie na drobniej kroję :lol2:
Jka
Wiadomość wysłana przez: tytoos w 05 Lipiec 2023, 11:27:53
trzeba było pchać aż do OrzechowaNo ale mogłeś pedałować bez wspomagania elektrycznego, nie?
Wiadomość wysłana przez: ranGo w 05 Lipiec 2023, 11:35:39
Wiadomość wysłana przez: Jka57 w 05 Lipiec 2023, 11:36:58
No ale mogłeś pedałować bez wspomagania elektrycznego, nie?Prośba poszukaj sobie filmików Klif miedzy Utka a Rowami.
https://www.youtube.com/watch?v=L32Q-_wVh4g
Zobaczysz czy mogłem pedałować.
Jka
Wiadomość wysłana przez: gromog w 06 Lipiec 2023, 22:17:13
Wiadomość wysłana przez: krystians w 06 Lipiec 2023, 23:06:44
[ You are not allowed to view attachments ]
Druga fala cyklistów - z siłą wodospadu?
Wiadomość wysłana przez: roman66 w 11 Lipiec 2023, 22:37:16
Wiadomość wysłana przez: krystians w 12 Lipiec 2023, 14:26:47
Wiadomość wysłana przez: Valerii w 14 Lipiec 2023, 20:50:26
[ You are not allowed to view attachments ]
Wiadomość wysłana przez: Fux w 15 Lipiec 2023, 08:03:44
Wiadomość wysłana przez: GostRado w 24 Lipiec 2023, 22:24:14
W drodze powrotnej nie uśmiechało mi się wracać po szosie i być zdmuchiwanym przez tiry. Zajechałem do Dino, by kupić Oshee Igi Świątek i popytać, czy nie ma innej drogi. Obiło mi się o uszy, że zanim położyli asfalt, to był stary trakt, ale akurat te osoby, które były w sklepie o takowym nie wiedziały. Nawigacja też nic nie podpowiedziała. Postanowiłem, że pojadę drugą, trochę dłuższą drogą asfaltową, za to bez tirów. Ruszyłem w drogę powrotną. Po kilkudziesięciu metrach zauważyłem drogę żwirowaną, ale pojechałem dalej. Ta droga nie dawała mi spokoju, odezwało się przeczucie i po kilkuset metrach zawróciłem. Po chwili wjechałem do chłodnego lasu, gdzie żwirówka przeszła w zwykłą drogę, ale widać, że była naprawiana, posypywana, wyrównywana. Intuicyjna mi podpowiadywała, że to musi być ten stary trakt łączący, przechodzący przez dwa miasta z południa na północ w kierunku Prus, Jadźwingów i innych plemion napadających na północno-wschodnie Mazowsze. Odpaliłem nawigację i okazało się, że trafiłem w dziesiątkę, gdyż powrotną drogę będę miał krótszą o 5km, i to jeszcze w przyjemnym otoczeniu przyrody :)
Nie wiem, jak jutro z rana będę się czuł, zakwasy, ale jak będzie sprzyjająca aura, to samochód będzie zastąpiony rowerem w wypadach na wyspę :taktak:
Wiadomość wysłana przez: Jka57 w 25 Lipiec 2023, 07:09:57
Rower pokazuj.
Jka
Wiadomość wysłana przez: GostRado w 25 Lipiec 2023, 13:24:12
Rower pokazuj.Ale nie ma co, już stare dęby się lepiej prezentują :) Jakiś chińczyk, choć przerzutki tyle lat działają bez zarzutu, jak i reszta podzespołów roweru. Ten, akurat żony. Jak jadę sam, to wolę tym, bo ma lepsze siodełko i rączki plus koszyk, do którego można wrzucić picie, kurtkę przeciwdeszczową, telefon, a i rama wygodna przy mojej koncepcji jazdy.
Wiadomość wysłana przez: Jka57 w 25 Lipiec 2023, 13:41:17
Ale nie ma co,
Hm to ja sobie pozwolę zapytać? jak to się ma do tego !!! :)
https://forum.wszystkookawie.pl/index.php?topic=12827.0
Siodełko źle ustawione za bardzo patrzy w niebo :taktak:
Jka
Wiadomość wysłana przez: GostRado w 25 Lipiec 2023, 14:10:20
Siodełko źle ustawione za bardzo patrzy w nieboNie wiem, ale bolą mnie pośladki, a nie jajka😄
Hm to ja sobie pozwolę zapytać? jak to się ma do tego !!!Jurek, pisałem, wolę łazić i wydać na buty 1000zł., niż na porządny rower, zapewne min. x5, który dosiądę parę razy w roku.
Wiadomość wysłana przez: Jka57 w 25 Lipiec 2023, 15:01:58
Jurek, pisałem, wolę łazić i wydać na buty 1000zł.
Oj tam oj tam za 1000zł to i do roweru też idzie coś kupić :)
Wiesz jeden z moich pracowników kupił komplet klocków hamulcowych do auta bodajże do golfa ja w podobnej cenie kupiłem zaledwie 2 kocki hamulcowe (też komplet) do roweru, ceramiczne :) mam nadzieje że są lepsze od tych żaren ceramicznych w ekspresach automatycznych :lol2:
Jka
Wiadomość wysłana przez: tytoos w 25 Lipiec 2023, 15:08:33
choć przerzutki tyle lat działają bez zarzutu
Ustawiłem przednią zębatkę na największą, a tylną na najmniejszą i przez całą drogę nie zmieniałem.
W sumie mogłyby i nie działać w ogóle, nie? Nie rozumiem tego "optymalnego ustawienia" skoro musiałeś zsiadać z roweru pod górkę.
No ale cieszę się, że znalazłeś drogę przez las. Kiedyś wracałem do stolycy znad morza z chłopakami na rowerach na tzw. "azymut". Też fajne drogi, miejsca i miłych ludzi co nas n noclegi przyjmowali poodkrywaliśmy.
Wiadomość wysłana przez: GostRado w 25 Lipiec 2023, 16:30:56
Nie rozumiem tego "optymalnego ustawienia" skoro musiałeś zsiadać z roweru pod górkę.Żeby "rozprostować" nogi i pośladki spacerem. Nonstop nie dałbym rady kręcić pedałami, a tak zamiast zajmować się przerzutkami mogłem skupić się na podziwianiu przyrody. Na największym przełożeniu, tj obciążeniu podoba mi się, że mało się kręci szybko nabierając prędkości i łydki się rzeźbią 😀 Mnie taki system jazdy pasuje.
Wiadomość wysłana przez: Jka57 w 25 Lipiec 2023, 16:36:47
i łydki się rzeźbią
Ale kolana Ci za to nie podziękuję :nienie:
Jka
Wiadomość wysłana przez: GostRado w 25 Lipiec 2023, 16:41:56
Ale kolana Ci za to nie podziękujęChyba nie są aż tak obciążone, bo gdy ruszam to na stojąco, a dopiero siadam, jak nabiorę prędkości.
Wiadomość wysłana przez: Jka57 w 25 Lipiec 2023, 16:52:07
Chyba nie są aż tak obciążone
Pogadamy jak mi pokażesz podobny dzienny wynik :) to było tak zaraz przed 60tymi urodzinami :)
[ You are not allowed to view attachments ]
Jka
Wiadomość wysłana przez: gromog w 25 Lipiec 2023, 16:59:41
Wiadomość wysłana przez: GostRado w 25 Lipiec 2023, 17:29:56
ja w podobnej cenie kupiłem zaledwie 2 kocki hamulcowe (też komplet) do roweru, ceramiczne mam nadzieje że są lepsze od tych żaren ceramicznych w ekspresach automatycznychI to jest dobre wytłumaczenie, dlaczego klocki i tarcze ceramiczne są lepsze niż z
innego materiału. Z tego samego powodu, co żarna ceramiczne w automatach: m.in. mniej się nagrzewają.
Pogadamy jak mi pokażesz podobny dzienny wynikZrób tyle na moim wypasionym rowerze, to pogadamy, cwaniaczku, jak mój znajomy. Systematycznie robi 100km dziennie na rowerze za 20.000zł. Ściągnął sobie z USA... używany :picardpalm:
Wiadomość wysłana przez: Jka57 w 25 Lipiec 2023, 17:33:14
Ściągnął sobie z USA...
Ja też swojego ściągałem ze stanów ale przez Londyn z tym że nowego w kraju nikt mi go nie chciał ściągnąć bo się im nie opłacało zarobić 2700 GBP.
Jka
Wiadomość wysłana przez: Fux w 25 Lipiec 2023, 18:26:36
Chyba nie są aż tak obciążone
Pogadamy jak mi pokażesz podobny dzienny wynik :) to było tak zaraz przed 60tymi urodzinami :)
[ You are not allowed to view attachments ]
Jka
Zaraz Cię zbanuję za te zdjęcie.
😂
Wiadomość wysłana przez: Jka57 w 25 Lipiec 2023, 19:00:39
Już o kawie się troszeczkę naumiałem.
Obiecuje nie zakładać kolejnego.
A ta trasa bardzo fajna Ustka - Kluki - Ustka wszystko asfaltem iiii po sezonie.
Jka
Wiadomość wysłana przez: Valerii w 19 Październik 2023, 22:31:06
[ You are not allowed to view attachments ]
Wiadomość wysłana przez: Fux w 20 Październik 2023, 06:53:45