Autor Wątek: Rower treningowy - czy warto kupować spinningowy?  (Przeczytany 1152 razy)

Offline Bartolomeu

  • Wiadomości: 8
  • Ekspres: Arrarex Caravel, V60, kawiarka, phin
  • Młynek: Q2, JE
Odp: Rower treningowy - czy warto kupować spinningowy?
« Odpowiedź #15 dnia: 13 Wrzesień 2021, 21:28:37 »
Zgadzam się. Słuchawki to mus, mimo wszystko i tak jest średnio ciekawie. A może zamiast tego kasę na cieplejsze ciuchy i na dwór? Kolega ma nawet podgrzewane buty [emoji38]
Na MTB jest raczej ciepło, przynajmniej w porównaniu do szosy.
Godzinka i po robocie

Offline pawel890 Mężczyzna

  • Wiadomości: 457
  • Ekspres: Rancilio Silvia v5 Auber PID, Hario V60
  • Młynek: Eureka Mignon Specialita, Graef CM800
Odp: Rower treningowy - czy warto kupować spinningowy?
« Odpowiedź #16 dnia: 13 Wrzesień 2021, 21:31:37 »
Hehe doceniam szczere chęci, ale to głównie w celach cardio. Wstać rano odwalić trening i prysznic to 40min. Wyjście na rower, dojechać do jakiegoś sensownego miejsca, wyciągnąć rower z piwnicy i wszystko to 2h i po prostu nie mam codziennie na to czasu. Wyjść na rower mam czas 2-3 razy w tygodniu.

Offline Bartolomeu

  • Wiadomości: 8
  • Ekspres: Arrarex Caravel, V60, kawiarka, phin
  • Młynek: Q2, JE
Odp: Rower treningowy - czy warto kupować spinningowy?
« Odpowiedź #17 dnia: 13 Wrzesień 2021, 21:38:55 »
U mnie ostatnio nawet 2-3 dni w tyg mieć czas na wyjście z domu, na rower pozostaje w sferze marzeń.
Kupiłem rolki na zimę. Zobaczymy ile mam silnej woli na kręcenie w piwnicy  :)

Offline PuertoRico

  • Wiadomości: 77
  • Ekspres: Jura E8 EB, Delonghi Ecam, alternatywy
  • Młynek: 1zpressso JX
Odp: Rower treningowy - czy warto kupować spinningowy?
« Odpowiedź #18 dnia: 13 Wrzesień 2021, 23:29:37 »
@Bartolomeu Ja tez, jeśli stacjonarnie to na zajęciach grupowych. Jakoś nie mam powera żeby tak piłować sam w zamkniętym pomieszczeniu.

Przy małym okienku czasowym polecam bieganie. Da się całorocznie (przy -10 trochę cieplej się trzeba ubrać, ale bez przesady). Dla mnie to najlepszy trening cardio bo można sobie dawkować wysiłek dokładnie według potrzeb, co na rowerze (outdoor) jest dla mnie nieosiągalne, bo nie zawsze da się jechać non stop powyżej 30 km/h.

Offline tom517

  • Wiadomości: 1401
  • Ekspres: Izzo Alex MKII, Kazak Rota było:Arrarex Caravel <-Gaggia Classic <-Ascaso Basic
  • Młynek: Niche Zero, Kazak Tura, Myy47 GS1 było: Eureka Zenith 65E <- Fiorenzato F4E nano <- Ascaso i2-mini <- Porlex Tall
Odp: Rower treningowy - czy warto kupować spinningowy?
« Odpowiedź #19 dnia: 14 Wrzesień 2021, 07:40:05 »
pawel890 pisałeś, że używałeś ergonometr, to może waterrower ? Niewiele miejsca zajmuje jak stoi pionowo, dla mnie to najlepsze urządzenie do ćwiczeń całego ciała :)

Offline pj.w Mężczyzna

  • Ojciec Chrzestny
  • Wiadomości: 2961
  • Ekspres: Londinium R
  • Młynek: Titus Nautilus, Baratza Forte BG
Odp: Rower treningowy - czy warto kupować spinningowy?
« Odpowiedź #20 dnia: 14 Wrzesień 2021, 07:58:28 »
A co byś polecił w tej cenie? Tak do 2.5k

Nie mam faworyta, po prostu porównałem IC7 do tego na czym trenuje się w klubach. Ale może dla jednej osoby trenującej, raz dziennie, to wystarczy. Najlepiej jakbyś mógł sobie na nim usiąść i zrobić parę sprintów przed zakupem. To może być taka Silvia ;), do kawiarni nie wstawisz, ale do domu super;)

Można też iść bardziej w trening z obciążeniem. W tym budżecie kupisz spokojnie drążek, poręcze do pompek, gumy oporowe. A jak masz miejsce to kilka ketli/hantli.

Same burpees dadzą Ci lepiej w kość niż rower ;)
« Ostatnia zmiana: 14 Wrzesień 2021, 08:25:21 wysłana przez pj.w »

Offline pawel890 Mężczyzna

  • Wiadomości: 457
  • Ekspres: Rancilio Silvia v5 Auber PID, Hario V60
  • Młynek: Eureka Mignon Specialita, Graef CM800
Odp: Rower treningowy - czy warto kupować spinningowy?
« Odpowiedź #21 dnia: 14 Wrzesień 2021, 11:07:27 »
Waterrower czyli wioślarz? Dużo osób nawet profesjonalnie ćwiczących to odradza, na dłuższa metę niszczy kręgosłup.

@pj.w trening hantlami to nie jest cardio,
Ale fakt miałem okazje ćwiczy pare miesięcy crossfit ale w domu to niemożliwe.

Offline Baniuz

  • Wiadomości: 28
  • Ekspres: ANNA PL41TEM, drip, aeropress, frenchpress
  • Młynek: 1zpresso Q2, Je PLUS
Odp: Rower treningowy - czy warto kupować spinningowy?
« Odpowiedź #22 dnia: 14 Wrzesień 2021, 11:47:19 »
Ja w tamtym roku kupiłem rower stacjonarny z decathlonu BIKE 500. Pół jesieni i część zimy na nim śmigałem (2-3razy w tyg po 1-1,5h). Rower masywny i przez to stabilny, dla mnie to było ważne bo mierzę 192 i ważę 110kg.
Z plusów :
- nie potrzebuje kabla, sami prąd robimy;),
- mamy aplikację z programami treningowymi (7), osobiście używam, ale niestety nie można samemu tworzyć sobie treningu.

Nie jest to profesjonalny sprzęt, ale solidny. Kilku znajomych po tym jak zobaczyli go u mnie kupiło go sobie.
Pozycja jazdy raczej wyprostowana, ale można się pochylić i też całkiem wygodnie.

Według mnie siodełko by mogło mieć regulacje w poziomie, ale to kwestia indywidualna.

Rowerek idealny do ogarniania rzeczy na kompie podczas kręcenia, chociaż ja wolę grać na konsoli :).

Offline pawel890 Mężczyzna

  • Wiadomości: 457
  • Ekspres: Rancilio Silvia v5 Auber PID, Hario V60
  • Młynek: Eureka Mignon Specialita, Graef CM800
Odp: Rower treningowy - czy warto kupować spinningowy?
« Odpowiedź #23 dnia: 14 Wrzesień 2021, 13:16:59 »
Widziałem go, chętnie bym kupił ale w oryginalnej cenie 1000zl, bo 1500 to lekka przesada.

Offline Baniuz

  • Wiadomości: 28
  • Ekspres: ANNA PL41TEM, drip, aeropress, frenchpress
  • Młynek: 1zpresso Q2, Je PLUS
Odp: Rower treningowy - czy warto kupować spinningowy?
« Odpowiedź #24 dnia: 14 Wrzesień 2021, 13:31:53 »
Ja go brałem za 1300zł, ale jak to mówią, Panie tanio to już było :p
Mam porównanie z ZIPRO i uważam, że ten jest dużo lepiej wykonany ;)
« Ostatnia zmiana: 14 Wrzesień 2021, 13:34:02 wysłana przez Baniuz »

Offline PuertoRico

  • Wiadomości: 77
  • Ekspres: Jura E8 EB, Delonghi Ecam, alternatywy
  • Młynek: 1zpressso JX
Odp: Rower treningowy - czy warto kupować spinningowy?
« Odpowiedź #25 dnia: 14 Wrzesień 2021, 13:38:42 »


Rowerek idealny do ogarniania rzeczy na kompie podczas kręcenia, chociaż ja wolę grać na konsoli :).


I to jest ciekawy pomysł na trening :)

Offline Baniuz

  • Wiadomości: 28
  • Ekspres: ANNA PL41TEM, drip, aeropress, frenchpress
  • Młynek: 1zpresso Q2, Je PLUS
Odp: Rower treningowy - czy warto kupować spinningowy?
« Odpowiedź #26 dnia: 14 Wrzesień 2021, 13:45:21 »


Rowerek idealny do ogarniania rzeczy na kompie podczas kręcenia, chociaż ja wolę grać na konsoli :).


I to jest ciekawy pomysł na trening :)


Bez pada w ręku mam dość po 20minutach, a z padem jadę 1-1,5 bez problemu, a nawet z lepszą prędkością :)

Offline pawel890 Mężczyzna

  • Wiadomości: 457
  • Ekspres: Rancilio Silvia v5 Auber PID, Hario V60
  • Młynek: Eureka Mignon Specialita, Graef CM800
Odp: Rower treningowy - czy warto kupować spinningowy?
« Odpowiedź #27 dnia: 14 Wrzesień 2021, 14:15:30 »
@Baniuz Fakt te marketowi zipro z allegro to tragedia jest, straszne chińczyk, tak zrobione na odpierdziel, że czasem od początku nawet gwinty zjechane... :picardpalm: Nie wiem jak ten Decathlon, ale chciałem ten level wyżej wskoczyć.

Offline Baniuz

  • Wiadomości: 28
  • Ekspres: ANNA PL41TEM, drip, aeropress, frenchpress
  • Młynek: 1zpresso Q2, Je PLUS
Odp: Rower treningowy - czy warto kupować spinningowy?
« Odpowiedź #28 dnia: 14 Wrzesień 2021, 14:28:15 »
Ten 900 ma to o czym wspominałem, regulacje poziomą siodełka. Mi akurat to bez różnicy, wpasowałem się do 500, ale małżonka już narzeka i sugeruje znalezienia sposobu na przerobienie aktualnego siodełka :D. Fajny rower, ma więcej programów niż ten model co ja mam, też na plus, bo raczej samemu klikać w trakcie jazdy się nie chce.
Poza tymi 2 zmianami to praktycznie model 500 :)

Najlepiej podskoczyć do któregoś decathlonu i pokręcić chwilę na miejscu :)

Offline Bacek

  • Wiadomości: 1509
  • Ekspres: Sage BES920, Aeropress, Phin
  • Młynek: F4E
Odp: Rower treningowy - czy warto kupować spinningowy?
« Odpowiedź #29 dnia: 14 Wrzesień 2021, 15:03:11 »
Dobrze że motywujecie. Trzeba wskakiwać na siodełko bo sezon narciarski zbliża się wielkimi krokami. ;) Ja na stanie mam magnetyczny, ale bez telewizora faktycznie szło by opornie, nuda Panie, zupełnie jak na polskim filmie.

 


Pokaż nieprzeczytane posty: Nowe / Wszystkie / Odpowiedzi